Séance de Hatha Yoga par le Studio INSPIR

  • Atelier / Démonstration / Savoir-faire

  • Sur place

  • Tout public

  • Tarif préférentiel

  • Réservation obligatoire

  • Date

    dimanche 21 septembre 2025 de 11h à 12h

  • FRAC Grand Large - Hauts-de-France

    503 avenue des bancs de Flandres, 59140 Dunkerque, France, Nord, Hauts-de-France, France

© Studio INSPIR

Le Hatha Yoga est une pratique holistique qui combine postures physiques (asanas), techniques de respiration (pranayamas) et méditation pour harmoniser le corps et l’esprit. En pratiquant régulièrement, vous bénéficiez d’une réduction significative du stress, d’une amélioration de la flexibilité et d’un renforcement musculaire. De plus, le Hatha Yoga aide à améliorer la posture et à focaliser l’esprit, favorisant ainsi une meilleure concentration. Cette discipline ancienne vous invite à vivre pleinement dans l’instant présent, tout en apportant un équilibre et un bien-être global à votre vie.
Atelier accessible pour tous les niveaux, dès 5 ans
Matériel fourni par le Studio INSPIR, en partenariat avec Décathlon Lille

Réserver

Informations

Tarif : 18€ / participant Atelier accessible pour tous les niveaux, dès 5 ans. Les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés. Matériel fourni par le Studio INSPIR, en partenariat avec Décathlon Lille Réservation obligatoire via le Studio INSPIR

FRAC Grand Large - Hauts-de-France

  • Localisation

    503 avenue des bancs de Flandres, 59140 Dunkerque, France, Nord, Hauts-de-France, France

  • Accès

    Bus : Ligne C4 arrêt "FRAC/LAAC" ou "Bordées" (10 minutes depuis la gare de Dunkerque). Ligne C3 arrêt "Dunkerque Malo Plage". Train : De Lille (TERGV) : 30 min / De Paris et Bruxelles : 2h Eurostar et Ferry . Liaison via Calais puis TER jusqu’à Dunkerque.

  • Téléphone

    +33328658420

  • À propos

    La collection du Frac Grand Large réunit plus de 1 500 œuvres d’art et de design, présentées au Frac, dans des lieux partenaires, des écoles ou l’espace public. Constituée autour d’un noyau initial (arte povera, art minimal, conceptuel, nouveau réalisme, mythologies individuelles, pop art, Fluxus), elle s’est enrichie depuis trente ans en explorant les liens entre art, design et réel. Aujourd’hui, les acquisitions privilégient la création émergente selon plusieurs axes : objet et nouvelles formes de design, critique sociale, migrations des savoirs et des imaginaires. Installé depuis trois ans dans la zone portuaire de Dunkerque, le Frac occupe un bâtiment de Lacaton & Vassal, doublant l’ancienne halle de préfabrication navale et traversé par une rue reliant plage et centre-ville. Proche des habitants et ouvert à l’international, le Frac fait écho à l’activité portuaire, capte les battements du monde et devient catalyseur de résonances formelles, tangibles et spéculatives.

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